花螺的家常认真法 美味花螺在家轻松认真

2021-11-15 22:40:33 来源:益阳 咨询医生

牵牛腹足是日常生活里面常见的水产之一,它的较厚更为的鲜美,而且所含的营养价值也更为的高,很多人都最喜欢吃牵牛腹足,那么大家其实牵牛腹足的举措吗?牵牛腹足看看比较好吃呢?后面小编就为大家介绍一下牵牛腹足的举措大全吧。

牵牛腹足的举措更为的多,而且营养价值也很高,后面大家就一齐看看如何制作出美味的牵牛腹足吧。

举措一

工艺

柑橘100克,牵牛腹足1000克(重约20克/个),色拉油500克,葱段25克,洋葱25克,蒜蓉10克,生抽8克,辣酱45克,肉桂8克。

举措

1、牵牛腹足加到清水里面加肉桂浸泡1天,取下控水加到沸水里面失火汆2分钟,洗涤后用牙签将肉则否,去其肉,包覆留用。

2、锅内加到色拉油,烧至五成热时加到柑橘加水浸炸2分钟,洗涤控油,一分为两瓣;洋葱涂抹,切重约5克的块。

3、锅内加到色拉油30克,烧至七成热时加到葱段、洋葱块、蒜蓉里面火煸炒出香,加到牵牛腹足肉、辣酱、生抽失火翻炒30秒,后加到炸好的柑橘加水翻匀,上桌前将牵牛腹足的包覆摆在杯子周围即可。

小诀窍特点

牵牛腹足较厚爽脆,食材口味香辣。

举措二

工艺

牵牛腹足200g,豆类。

举措

1.牵牛腹足涂抹,去除如此一来的水,收少许盐、胡椒粉,煎十五分钟,把锡纸分开小片,打包住打包一个牵牛腹足。

2.炒热豆类。

3.加到牵牛腹足翻炒五分钟。

4.把牵牛腹足取下,收在砂锅里。

5.倒入热盐

6.煮食二十分钟。

TAG:
推荐阅读